她1979年降生，毕业于北京影戏学院，中国影视女演员。曾获取了全国第二届影视表演推新人大赛第一位。被媒体评为“四小青衣”之一。2003年被冯小刚保举参演长篇电视剧《五月槐花喷鼻》，因该片获取2005年 “飞天奖”最好女演员提名。
2006年主演《范府大院》。2008年主演电视剧《走西口》。2011年主演电视剧《穆桂英挂帅》，2012年该剧荣获最受观众喜爱的电视剧奖项。她是中国内地文娱圈唯一会开飞机的女星，一位拥有飞机驾照的女艺人。
她就是苗圃，与罗晋曾合作《穆桂英挂帅》，不单戏里两人“爱得惊天动地”，在实际中两人因戏生情的“姐弟恋情”也不竭被传出，被爆料出暗里照片，还一起录制安徽卫视“恋爱美剧盛典”时表演一场浪漫的“剖明大戏”，苗圃很自尊，敢说敢做，气质潇洒，长相不输唐嫣。
苗圃身穿粉色防晒衫+白色背心+白色短裤，气质清新甜美，少女感实足。苗圃一向有着一个刺激的飞天梦，今后便进进航校进修，毕竟成为中国内地文娱圈唯一拥有飞机驾照的女明星，的确太帅了，太有才了！
